Abril 2022
Mensaje de la Directora
 
Es probable que los lectores empiecen a detectar una tendencia en mis reflexiones sobre las bibliotecas: el mes pasado escribí sobre cómo divertirse en el trabajo, este mes me dedico a encontrar la alegría en la biblioteca. Mayo es el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, pero el autocuidado debería ser una tarea de todo el año, así que en esta línea me gustaría aprovechar esta oportunidad para compartir la importancia del autocuidado como una práctica diaria y cómo la biblioteca puede ser un socio para lograr ese objetivo.
 
Cuando encuestamos a la comunidad el año pasado, preguntamos qué, si es que hay algo que le impide utilizar la biblioteca. Muchas personas respondieron que el tiempo es un factor limitante, simplemente no tienen suficiente. Puede ser difícil programar tiempo para uno mismo, pero intente reservar 5 minutos para algo que relaje su mente. Tal vez para ti sea un pasatiempo creativo como tejer, escribir un diario o dibujar. Si tienes 5 minutos libres la próxima vez que estés en la biblioteca, pásate por el puesto de ganchos de la comunidad y contribuye a un proyecto artístico que estamos creando, un trozo de hilo cada vez. Es muy relajante tirar de esos pequeños bucles de hilo y ver cómo los colores toman forma en el lienzo. O, si tienes cinco minutos en casa, prueba la "Práctica diaria" de la aplicación Creativebug y ponte como reto un mes de creación. Estas pautas de 30 días son la manera perfecta de poner en marcha tu práctica artística diaria. Con más de 60 opciones para elegir, son más de 5 años de creatividad diaria, y cada vídeo de estímulo dura unos 5 minutos o menos. Si lo que buscas es un libro, echa un vistazo a Quilting: 20 mindful makes to reconnect head, heart & hands de Elli Beaven para adquirir las habilidades necesarias para empezar a acolchar, y aprender cómo el proceso de acolchado y la satisfacción de crear nuestras propias cesaciones únicas pueden beneficiar al bienestar.
Si tienes un poco más de 5 minutos, toma una clase de Atención Plena o meditación con el proveedor de cursos en línea, LinkedIn Learning. Una búsqueda rápida de " Atención Plena " en LinkedIn Learning arrojó 19.383 resultados. Podemos ayudarte a reducirlo. Si tienes 30 minutos para relajarte en la biblioteca, siéntate en una silla cómoda en el mejor lugar de chill out (relajarse) de la biblioteca: la segunda planta del atrio en una mañana soleada. Disfruta de la luz, coge un par de auriculares en el mostrador y elige un disco. Suelta la aguja y siéntate, respira hondo y relájate. Pon en marcha tu atención plena sacando un tocadiscos portátil y tu disco favorito, y hazte con un ejemplar de 50 pasos conscientes hacia la autoestima (mindful steps to self-esteem): prácticas cotidianas para cultivar la auto aceptación y la autocompasión (everyday practices for cultivating self-acceptance and self-compassion).
 
Dedicar tiempo a desarrollar una afición personal puede ser bueno para el espíritu. Si tienes un poco más de 30 minutos, descubre un nuevo pasatiempo con nosotros. A partir del 1 de mayo, los clientes de Northfield podrán sacar una cámara digital, una cámara 360 y una pequeña imprenta.
 
Animo al personal a que se tome descansos aquí y espero que usted haga lo mismo. A veces no te das cuenta de que necesitas un descanso hasta que te lo tomas. Programe tiempo para hacer algo agradable para usted. Nosotros podemos ayudar.
 
Natalie Draper
Directora de la Biblioteca
 
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Eventos destacados
Curso de negocio en español con el instructor Rubén Garza, Asesor de Negocio
Jueves, 21 de abril al 26 de mayo
6:30 a 8:00 p.m.
Aprenda a iniciar un negocio o a mejorar uno. Estas 6 clases son una guía práctica paso a paso para iniciar su propio negocio sin errores.
Los participantes aprenderán:
* Elaboración de un plan de negocios
* Registro estatal y federal de empresas
* Marketing
* Redes sociales
* Contabilidad
* Planificación empresarial individual
 ¡Reserva tu lugar! cupo limitado.
Charla de la autora:
Ranae Hanson
Lunes, 2 de mayo
6 a 7 p.m.
Sala Bunday
Únase a la autora Ranae Hanson para una lectura en persona de su libro, Watershed: Attending to Body and Earth in Distress. Educadora y activista climática comprometida, Ranae enseñó escritura y estudios globales en el Minneapolis College durante treinta y un años. Inscríbase en el programa para reservar su puesto; cupo limitado. 
 
Circo Manduhai Sábado,
14 de mayo
10 a.m.
Parque Central
¡Llega el circo! Circus Manduhai es una compañía de 4 personas que practica el arte tradicional del circo mongol y difunde la cultura mongola. Únase a nosotros para realizar deslumbrantes hazañas de equilibrio y flexibilidad con aros de hula, malabares con los pies y contorsiones, con un elemento añadido de participación del público. Todas las edades son bienvenidas; no es necesario inscribirse. Gracias a los Amigos y la Fundación de la Biblioteca Pública de Northfield por hacer posible este programa.
Every Day is Earth Day
Saving us : a climate scientist's case for hope and healing in a divided world
por Katharine Hayhoe

"Campeona de las Naciones Unidas para la Tierra, científica climática y cristiana evangélica, Katharine Hayhoe cambia el debate sobre cómo podemos salvar nuestro futuro. Calificada por The New York Times como "una de las comunicadoras más efectivas del país en materia de cambio climático", Katharine Hayhoe sabe cómo navegar por todos los lados de la conversación sobre nuestro cambiante planeta. Una científica climática canadiense que vive en Texas, negocia con facilidad la desconfianza en los datos, la indiferencia ante las amenazas inminentes y la resistencia a las soluciones propuestas. A lo largo de los últimos quince años, Hayhoe ha descubierto que lo más importante que podemos hacer para abordar el cambio climático es hablar de él, y quiere enseñarte cómo hacerlo"
Audubon birdhouse book : building, placing, and maintaining great homes for great birds
por Margaret A. Barker

La información detallada le ayudará a colocar y mantener correctamente los hogares para atraer a las aves. Y como estos proyectos son el producto de años de experiencia y pruebas de campo, puede estar seguro de que está recibiendo los mejores consejos sobre el diseño adecuado, los materiales de construcción seguros y la colocación correcta de las casas para mitigar la exposición a los elementos, las plagas y los depredadores. Por último, más allá de las casas para pájaros, descubrirá cómo puede contribuir a la comunidad ornitológica en general e incluso mejorar su experiencia de observación de aves.
The arbornaut : a life discovering the eighth continent in the trees above us
por Margaret Lowman

Una de las primeras científicas de las copas de los árboles -pionera en su campo- relata su historia, llevándonos alrededor del mundo y lanzándonos a la vida y el trabajo de una científica y ecologista que ofrece esperanza a pesar de la devastación en todo el mundo.
100 Plants to Feed the Monarch : Create a Healthy Habitat to Sustain North America's Most Beloved Butterfly
por Xerces Society

Un retrato en profundidad de la mariposa monarca norteamericana, en peligro de extinción, describe su ciclo vital y su extraordinaria migración y ofrece instrucciones para diseñar paisajes favorables a la monarca con plantas que le proporcionen alimento, como el algodoncillo y las plantas y arbustos en flor.
Regeneration : ending the climate crisis in one generation
por Paul Hawken

"Regeneración es una respuesta a la urgencia de la crisis climática, un manual de qué hacer para todos los niveles de la sociedad, desde los individuos hasta los gobiernos nacionales y todo y todos los demás. Esta obra ilustrada a cuatro colores describe un sistema de iniciativas interconectadas que pretenden frenar la crisis climática en una generación"
Northfield Public Library
210 Washington St.
Northfield, Minnesota 55057
(507) 645-6606

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